上腕骨外側上顆炎の予防策!自宅でできる簡単ケア
上腕骨外側上顆炎(テニス肘)は、肘の外側に痛みが生じる症状で、特にスポーツや日常生活で肘を多用する人に多く見られます。テニス肘という名前から、テニスプレーヤーに多いと考えがちですが、実際には家事や運搬作業などで肘を酷使す
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